Коррекция фигуры массажем -

Коррекция фигуры массажем

Коррекция фигуры может осуществляться разными способами, с разной степенью эффективности и разной пользой для здоровья. Красивая женская фигура – это пропорциональное и соразмерное соотношение частей тела: в меру полные бёдра, в меру узкая талия, в меру полная и упругая грудь. Вес не имеет никакого значения, если соблюдены пропорции (объем бедер на 25-30 см больше талии). Дама с промерами 120-90-120 выглядит не менее эффектно, чем худышка 90-60-90. И наоборот, мало кого впечатлит худое «равномерное тело» с промерами 90-80-90, так же как и 120-120-120. Конечно, в меру похудеть нужно, но если талию сузить не получается, значит надо правильно «подобрать» ширину бёдер. Но при этом надо учитывать, что одна диета ничего не даст.

Коррекция фигуры предполагает понимание, что если полный человек обладает «некрасивой», по его мнению, фигурой (что, кстати, спорно, ибо полные дамы бывают весьма и весьма привлекательны, если соблюдены пропорции, а кожа упруга и подтянута), то простое похудание вовсе не обязательно обеспечит красивую фигуру и плотную кожу. Вполне может статься, что жесткая диета с минимумом калорий подорвёт иммунитет, ослабит мышечную ткань и уменьшит плотность кожи, снизит способность кожи к сокращению… но не даст красивых пропорций.

Коррекция фигуры массажем в сочетании с диетой или без неё позволяет запустить «адресный» процесс похудания на определенном участке тела и сохранить упругость кожи.Тело на диете само «не умеет» худеть в каком-то одном месте. Жир всегда сходит равномерно, за одним исключением. У женщин в первую очередь спадает грудь, в последнюю очередь – бёдра. У мужчин в первую очередь уходит жир с верхней части спины и ног, в последнюю – с живота. В итоге после героических усилий по самоограничению на жесткой диете можно получить худое – но больное и некрасивое тело с теми же неудачными пропорциями (а иной раз и еще худшими, когда не похудевшая попа или живот кажутся еще больше, чем раньше, на похудевшем теле) и, увы, дряблой обвисшей кожей.

Коррекция фигуры массажем запустит как раз «адресность» похудания, обеспечивая интенсивный кровоток на «проблемном» участке и механически разрушая на нем жировые клетки. Одновременно будет оздоравливаться, уплотняться и омолаживаться кожа: повышенный тургор способствует усилению регенерации. В итоге регулярных сеансов массажа даже без диеты можно получить «подтяжку» кожи и улучшение силуэта тела. Использование разных техник и методик массажа позволяет моделировать фигуру, буквально перераспределяя объемы и убирая лишнее.

Коррекция фигуры не всегда бывает быстрым или легким процессом, очень многое зависит от состояния здоровья, качества питания и образа жизни, однако массаж, выполняемый профессиональным массажистом, способен творить чудеса. И если некоторые способы, например жесткие диеты для похудания, применяемые сами по себе, вообще вредны, а фитнес не всегда нравится, то при массаже этих неприятностей просто не может быть.

Коррекция фигуры массажем – это один из самых лёгких и приятных, к тому же полезных для здоровья способов похудеть и добиться прекрасной внешности – как по пропорциям, так и по состоянию помолодевшей кожи.